Работа по дому является частью повседневной жизни семьи, и в отношениях, когда оба партнера живут и разделяют жизнь вместе, парам имеет смысл разделить обязанности. Поэтому может быть неприятно, когда ваш муж не помогает по дому, пишет yourtango.com.
Многие люди считают «быть мужчиной» синонимом тестостерона, мужественности и гордости. Это не обязательно плохие черты. Однако, когда дело доходит до отношений, мы также можем быть известны как «всезнайки», слишком гордые и недостаточно активные, когда дело доходит до домашних обязанностей.
Например, вы можете ожидать, что мы начнем стирку для всей семьи. Однако наша гордость может шептать: «Давай просто позаботимся о моем собственном белье, и это следует считать помощью».
Или, может быть, вы ожидаете, что мы вынесем мусор без просьб или напоминаний несколько раз, потому что он пахнет. Вроде бы вполне разумно. Однако мы смотрим на мусор и говорим: «В этом мешке еще есть место, я подожду, пока мы его наполним». И, в конце концов, вам придется напоминать нам снова и снова.
И, может быть, вы ожидаете, что мы проявим инициативу и начнем готовить ужин, не дожидаясь, пока вы вернетесь домой. Однако вы получаете телефонный звонок с этими ужасными словами: «Что мы делаем сегодня на ужин?»
Следовательно и понятно, это оборачивается разочарованием для вас. И это отчасти потому, что мы не проявляем инициативы в областях, которые вы ожидаете. Обещаю, ваш муж не пытается намеренно расстроить вас или проявить к вам неуважение.
Вот 5 распространенных причин, по которым ваш муж не помогает по дому, и что вы можете сделать, чтобы изменить это
1. Многие мужчины до сих пор придерживаются стереотипных представлений о домашних обязанностях
Как мужчины, мы склонны считать, что определенные роли в отношениях принадлежат нам, а некоторые — вам. И, к несчастью для вас, те, что нам не нравятся, принадлежат вам. Возможно, мы не всегда полностью осознаем эти убеждения, но иногда мы это делаем.Что с этим делать: чтобы помочь нам в этом, вовлеките нас в обсуждение того, как наши родители справлялись с домашними обязанностями и домашними делами. И узнайте, так ли это, как мы предполагали, будет с вами. Дайте нам знать, что вы тоже себе представляли, чтобы мы оба могли разработать способ, который работает для нас.
2. Ему все еще может быть больно из-за прошлой критики, даже если вы не знали, что обидели его
Гордость всегда была нашей ахиллесовой пятой. И когда мы выполняем какие-то домашние обязанности и встречаем какую-то критику или вы нас поправляете, мы считаем это вызовом нашему чувству мужественности , что задевает нашу гордость.Что еще хуже, даже если результаты такие же, как у вас, вы все равно критикуете то, как мы это сделали, как будто это важнее результата. Следовательно, мы принимаем решение просто прекратить помогать, опасаясь критики или спора.
Что с этим делать: Чтобы помочь нам в этом, пожалуйста, дайте нам положительный отзыв о том, что мы сделали. Если мы полностью не промахнулись, скажите нам «спасибо» и как вы счастливы, что мы это сделали. Выражение благодарности имеет большое значение для нас. Нам нравится чувствовать, что мы повышаем ценность вашей жизни. И даже если мы делаем что-то по-другому или делаем это неправильно, намерение всегда состоит в том, чтобы помочь вам, а не навредить вам.
3. Он просто не думает о вещах, о которых думаете вы
Когда мы думаем о том, что нужно сделать и к какому сроку, мы, по общему признанию, теряемся в общей картине (т. , назначение встреч, вынос мусора, уборка ванной комнаты).Итак, да, мы признаем, что у вас есть лучшее представление о важных вещах, которые нужно делать дома.
Что с этим делать: нам нужна ваша помощь. В некоторых случаях достаточно просто напомнить нам, что проблемы, которые мы считаем менее важными, на самом деле очень важны. На самом деле, опишите нам важность принятия этой задачи и то, как она влияет на вас и вашу семью. Если это освободит вас, чтобы сделать больше для нас или семьи, скажите нам. И если это поможет нам сэкономить немного денег, это тоже хорошо знать.
4. Он привык, что ты берешь на себя инициативу и все делаешь
Хотя вы, возможно, и не собирались этого делать, в некоторых случаях вы позволили нам не проявлять инициативу.Вероятно, в какой-то момент вас приучили верить, что быть прекрасной женой и иметь здоровый брак означает, что вы должны выполнять определенные задачи. И вы их делаете. И вы делаете их очень хорошо.
Но теперь, когда вы хотите, чтобы мы помогли, мы не знаем, как помочь и как выполнять эти задачи так же хорошо, как вы. Мы никогда не были обусловлены таким образом, и нам не приходилось думать об этих задачах, потому что вы их выполняли.
Таким образом, в то время как вы были подготовлены к тому, чтобы отлично справляться с этими задачами, мы получили возможность не думать об этих задачах или проявлять инициативу.
Что с этим делать: один из способов помочь нам в этом — помочь нам настроиться на выполнение этих задач. Например, вместо того, чтобы думать, что вы должны готовить все блюда в неделю, скажите нам, какие дни вам подходят, а какие нет. Или, если вы хотите, чтобы мы спланировали свидание, давайте заключим сделку, по которой мы чередуем планирование/координацию свидания. Подобные идеи помогут снять с вас некоторое давление, а также дадут нам возможность создать беспроигрышную ситуацию.
5. Он честно не знает, с чего и как начать
Итак, мы слышали, как вы говорили и рассказывали нам, как вам надоело быть единственным, кто убирает, готовит или ходит на встречи с детьми. И вы сказали, что делаете все, и вы хотите, чтобы мы сделали больше. И тем не менее, мы по-прежнему ничего не делаем.Точно так же, как вы перегружены всем, что вы описываете, что вы делаете, мы теперь перегружены мыслями обо всем, что вы делаете и с чем вы хотите, чтобы мы помогли.
Что с этим делать: чтобы помочь нам, сначала расставьте приоритеты по трем основным проблемам , которые вызывают у вас стресс. Дело не в том, что все остальное неважно, но чтобы убедиться, что вы получили наилучшую эмоциональную поддержку, позвольте нам сосредоточиться на нескольких пунктах за раз.
Мы хотим помочь. Просто укажите нам правильное направление, дайте нам положительное подтверждение (например, простое «спасибо» подойдет) и дайте нам некоторое время, чтобы улучшить это.
Хотя мы можем не проявлять инициативу, это не значит, что мы не заботимся о вас или больше не любим вас. Просто есть некоторые области отношений, о которых мы можем думать не так, как вы.
И хотя это не улучшает ситуацию для вас, но это означает, что мы можем внести необходимые коррективы, чтобы поддержать вас и домочадцев вашим общением, терпением и конструктивной обратной связью.
Мы слышим ваше разочарование как явно, так и неявно. Хотя изначально мы можем не знать, почему вы спорите о том, что колпачок от зубной пасты был снят, и как это связано с тем, что вам приходится делать все дома без посторонней помощи, в конце концов мы это поняли.
И за это мы искренне извиняемся и благодарим вас за ваше терпение (или, по крайней мере, то, что осталось от вашего терпения).
Мы выбрали вас не только для того, чтобы вы обслуживали нас или заботились обо всем, а мы помогали минимально. Это не то, о чем мы думаем.
На самом деле, во многих ситуациях мы просто не думаем. Мы любим вас и ценим вас. Помогите нам убедиться, что мы сообщаем об этом своими действиями, помогая нам стать более активными.