Часто спортсмены поднимают веса, больше собственных в несколько раз
Соревнования «Siberian Challenge» проходят в спортивном комплексе «Вега». В программе соревнований силовые виды спорта: пауэрлифтинг, жим лежа, бои без правил, силовой экстрим, армлифтинг. Женщины тоже участвуют в соревнованиях и не только в категории фитнес-бикини, но и в пауэрлифтинге.
15 мая проходили соревнования по пауэрлифтингу среди любителей. Пауэрлифтинг - это силовая дисциплина включающая в себя три силовых упражнения со штангой. Выполнить их нужно с максимальным весом. Сумма поднятого веса в трех упражнениях суммируется. Квалификация спортсмена зависит не только от поднятого веса, но и от его собственного веса.
Примерно в 17.00 часов проходили соревнования по приседанию со штангой. Это одно из упражнений пауэрлифтинга. Соревновались мужчины. Приседающий должен снять штангу со стоек и присесть, соблюдая необходимую глубину приседа. За правильностью выполнения упражнения следят несколько судей. Участник соревнований должен заявить вес, с которым он хочет присесть. Всего дается 3 подхода, лучший вес подхода засчитывается. Стоит отметить, что штанга сегодня покорилась не всем. Благо от травм спортсменов защищает специальная экипировка и команда страхующих.
В свои 19 лет Екатерина Кузьмичева уже имеет звание мастера спорта международного класса
Бердских спортсменов на соревнованиях представляет клуб «Сектор силы». Как рассказала корреспонденту «Курьер. Среда. Бердск» тренер клуба Екатерина Кузьмичева, «Сектор силы» играет не последнюю роль в организации соревнований. Ассистенты, некоторые судьи, и секретари «Siberian Challenge», это спортсмены, занимающиеся в клубе.
Традиционно на «Siberian Challenge» приезжают спортсмены высокого уровня со всей России. Бердские спортсмены показывают достойную подготовку на соревнованиях, выполняя нормативы мастера спорта.
- Мальчик у нас сегодня выполнил норматив мастера спорта в 56 категории (вес до 56 кг). Он собрал там какую-то космическую сумму, присев около 170 кг, пожал он 80, а потянул 192. Для его весовой категории это действительно очень много, - с гордостью рассказала Екатерина.
Основная команда «Сектора силы» будет выступать завтра, 16 мая. Сама Екатерина имеет звание мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу, подняв в трех упражнениях 400 кг.
Надежда Березина будет участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини. Она уже имеет звание кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу
Надежда Березина на соревнованиях будет участвовать в фитнес-бикини. В свое время она уже выполнила норматив кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу, а теперь решила поучаствовать в другом спорте. Самое сложное, как рассказала Надежда, это соблюдать правильное питание и режим тренировок. На соревнованиях по фитнес-бикини судьи будут оценивать пропорции участниц.
Самая зрелищная часть соревнований начнется завтра. Посетителей ждут бои без правил и акробатика. Автор видео Максим Андреев
