Первая трехдневная буря апреля продолжается сегодня, 3 апреля 2021 года. Всплеск солнечной активности незначителен, но весьма ощутим. В утренние часы метеозависимым людям стоит ждать повышение артериального давления, головокружения, боли в мышцах и суставах.
Пик магнитной бури придется на 18 часов, в это время может появится сильная головная боль, усталость или раздражительность. Магнитная буря влияет на самочувствие не только метеозависимых, но и абсолютно здоровых людей. Особенно восприимчивы к колебаниям магнитного поля Земли дети, пожилые люди, беременные женщины, люди с хроническими болезнями. Полезно иметь под рукой тонометр, чтобы отслеживать и контролировать артериальное давление.
Что не следует делать в дни магнитных бурь?
Самое главное — старайтесь больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе. Отложите все сложные дела, или постарайтесь правильно рассчитать силы. Сократите время пребывания за рулем, старайтесь ходить пешком. Откажитесь от сигарет, кофе и алкоголя, следите за питанием, лучше употреблять легкие для пищеварения продукты — овощи, рыбу, каши. Сложные переговоры, встречи лучше перенести, магнитные бури часто вызывают вспышки гнева и агрессии.
Магнитные бури происходят на Земле 3 или 4 раза в месяц. Они вызваны попаданием сильных потоков солнечного ветра в атмосферу нашей планеты. Поток заряженных частиц возмущает магнитное поле Земли, колебания магнитного поля и воздействуют на организм человека.
Как переживают магнитную бурю наши читатели
Наталья, 44 года:
- Сегодня с 2 часов ночи упало давление, а пульс повысился, очнулась вся мокрая. Так потом и не уснула, скачки давления начались, тошнота, и шатает. На работу не вышла, отпросилась. Страшно.
Юлия, 58 лет:
- Очень плохо с самого утра, онемение, тело как ватное, трясет, голова в тисках, тревожность.
Вадим, 43 года:
- Стал замечать скачки давления, озноб, глаза болят, хочется спать. Слабость и усталость.
Сергей Павлович, 50 лет:
- Нервы шалят, вспыльчивый делаюсь, злой, раздражительный, а потом такое безразличие ко всему.
плохо очень