Международная группа специалистов из Университета Дьюка, Еврейского университета в Иерусалиме и Королевского колледжа в Лондоне выяснила, что скорость старения людей лишь на 20% зависит от генетики. По их словам, продлить молодость организма можно своими силами.
Исследование проводилось в течение 12 лет. За годы наблюдений ученые пришли к выводу, что главным залогом молодости являются регулярные физические нагрузки, правильное питание, периодические медицинские обследования и отказ от сигарет. Кроме того, специалисты пришли к выводу, что быстрее старели те участники исследования, психологический возраст которых обгонял фактический. А также люди, подверженные постоянным стрессам.
Еще одним важным пунктом в сохранении молодости оказался отказ от сладкого. По словам ученых, печенье и пирожные лучше заменить грецкими орехами, гранатами и клубникой, сообщает «Российская газета». При этом одним из самых полезных продуктов для молодости был признан перец чили.
Мужчины — 76 лет.
Женщины — 82 года.
Если сравнить со средней продолжительностью жизни россиян, нарисованной Росстатом по заказу Кремля, то практически никакой разницы нет - будете ли вы усердно жрать перец чили по рекламе специалистов из Университета Дьюка, Еврейского университета в Иерусалиме и Королевского колледжа в Лондоне (которые наверное скупили его плантации))) или нет.
Да вы экстремал! Чернослив, как слабительное средство является весьма эффективным! В Бердске ни одного общественного туалета нет, а вы можно сказать, каждый день рискуете жизнью! Не бережёте вы себя!
к этому здоровому образу жизни нас старательно и ведут:
Росстат: 37% россиян живут меньше, чем на 10 долларов в день. По методике Всемирного банка доход меньше 10 долларов в день свидетельствует о бедности. Ни в одной развитой стране мира столь удручающего показателя неблагополучия населения, как в России, нет.
37% россиян получают меньше 19 тыс. рублей в месяц, что позволяет людям тратить на свои нужды лишь 633 рубля, или 9,6 доллара в день, следует из доклада Росстата о социально-экономическом развитии за 2018 год, который цитирует Finanz.ru.
Всего 12% граждан РФ располагают ежемесячным доходом выше 60 тысяч рублей. Более половины — 55,2% — живут на сумму, не превышающую 27 тысяч рублей в месяц. Каждый четвертый — 23,2% — имеет месячный доход ниже 15 тысяч рублей, или 7,6 доллара в день, а каждый восьмой (12 находится за чертой официальной бедности, получая не больше 10 тысяч рублей в месяц. Каждый десятый россиянин все доходы тратит на еду и коммунальные платежи, поэтому даже покупка одежды становится серьезным вызовом для семейного бюджета. Почти половина жителей РФ по отношению к этим обездоленным людям могут считать себя счастливчиками, поскольку кроме еды, они могут позволить себе еще покупку одежды и обуви, по мере их износа. Но вот на покупку бытовой техники уже не хватает, поэтому приходится брать кредиты. Таковых насчитывается 43%. По итогам прошлого года задолженность населения перед банками увеличилась на 2,727 триллиона рублей. (с)
Ведь в статье,смотрите весть заголовок,шла информация наблюдениях за 12 лет,что надо кушать людям из продуктов.
Этот же "прохфессор" как обычно всё перевернул с ног на голову и теперь у него надо рубли считать,а не то что кушать,в придачу ещё какую технику покупать...
Этот ещё тот аноним,который любит засылать дезу,а мы ему должны верить --- лучше бы отстал от сайта и не вешал здесь лапшы,люди сами разберутся,что лучше кушать и куда деньги твои тратить.
Человек ---
Со временем просто начинаешь влюбляться в этакую детскую наивность.
Кто-нибудь видел в продаже щелочную воду, а не ту кислотную газировку, которой торгуют на каждом шагу?
Вот-вот, именно так наше правительство и бизнес заботятся о продлении жизни нам с вами, прислушиваясь к исследованиям "британских ученых", которые выполняют программу "золотого миллиарда" по сокращении численности населения планеты...