В парке культуры и отдыха Бердска открыли новую спортивную площадку

5:04:529/21/2016

На территории городского парка в Бердске построена современная спортивная площадка.

Ее официальное открытие состоялось уже в этом месяце и собрало многих поклонников активного отдыха и здорового образа жизни. Здесь ребята смогут заниматься футболом и баскетболом, проводить различные спортивные состязания, также в скором времени должна появиться и волейбольная площадка. Для любителей спорта, кроме того, планируется установить на территории комплекса еще и тренажеры. По уверению сторонников здорового образа жизни, эта спортивная площадка стала настоящим подарком городу к его 300-летию.

Врачи едины в своем мнении о пользе регулярных занятий спортом. Они помогают не только укрепить мышцы, но и повысить настроение, улучшить сопротивляемость организма различным заболеваниям. Конечно же, одних только физических упражнений недостаточно, чтобы сохранить свое здоровье надолго. Важен отказ от вредных привычек, правильное питание, а также регулярные профилактические визиты к врачу. Улучшить состояние здоровья при многих заболеваниях помогает также профессиональный массаж. Так, его рекомендуется проводить при нарушениях сна, головных болях, патологиях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях органов дыхания, нервной системы, кожи и т.д. При этом прежде чем начать такой курс лечения, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

В парке культуры и отдыха Бердска открыли новую спортивную площадку

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

USER

Последние новости