Январь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек   Фев »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Кто как экономит в столь сложное время? Поделитесь!

Спасибо большое, всех с Рождеством !!)))

13 коммент.

В рубрику «Сообщи свои новости» написал Роман:
Уважаемые курьеровцы — и жители города Бердска — расскажите , посоветуйте — кто как экономит в столь не легкое время — ведь мы все ощущаем рост цен, инфляцию и т д ! Спасибо большое, всех с Рождеством !!)))

Похожие записи

Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.

(13) Комментариев

  1. Thumb up 4 Thumb down 36

    Способ есть. Моя личная диета:
    завтрак йогурт «Данон» с кусочками фруктов
    обед обычный без шибко жирной еды, серый хлеб, никаких моих любимых майонезов
    ужин — яблоко, и, если жутко хочется кушать, йогурт
    В итоге при таком питании и посещении каждые 2 дня спорт-зала -10-11 кг. Абонемент в тренажёрку на месяц 1200. Правда на бензин тратил больше, так как ездил на «Зелёный остров». Поэтому экономия на еду компенсировалась затратами на зал.
    Если будете делать тоже самое без тренажёрки, то экономия будет вполне ощутимой — так как завтрак будет обходиться в 40-45 рублей, а ужин в 30-70..
    А вообще у спортсменов есть правило — хочешь кушать — кушай яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь кушать.

    • дельфиниум

      Thumb up 58 Thumb down 3

      Скажите это мужику- работяге, который не в офисе страдает.
      И ещё, диета- это не совсем экономия. Вернее, совсем не экономия.))

    • Thumb up 1 Thumb down 0

      Плохой у вас тренер, Дмитрий.
      Спортсмены едят, раз этак 5-6 в идеале. И яблоко никогда не считается приемом пищи. Нет быстрым углеводам, жирной пищи и т.д. Да белку, полезным жирам, правильным углеводам и клетчатки. А на вашей диете сидят только девочки из сообществ «Вешу 40 кг».
      Но в чем вы правы, так в том, что питаться правильно и полезно дешевле, чем объедаться гадостями.

    • Thumb up 1 Thumb down 0

      Кормлю грудью,поэтому сижу практически на воде и хлебе :-D Вот где экономия! А главное для фигуры благодать ;)

  2. Thumb up 1 Thumb down 1

    кто то мне это спортивное правило про яблоки уже говорил…

  3. Thumb up 0 Thumb down 1

    Дельфиниум +++++.
    Экономить, конечно, можно: утром вода, обед вода, ужин вода и когда спать будете ложиться обязательно вода.
    Йогурт «данон» на помойку. Кефир — да.
    Экономить будем с женой тогда, когда пенсию нам не будут платить.

  4. Привет от ТГК

    Thumb up 2 Thumb down 0

    Экономить многие начнут в 2016, уже наступившем году. А до этого в 2015 это была так сказать разминка для населения, с растущими ценами, и тарифами.

  5. Thumb up 0 Thumb down 0

    Как-то на предмете по экономике попалась задачка, в которой требовалось вычислить что человек экономит — время или деньги.

    Так вот ответ на ваш вопрос кроется в решении этой задачи в отношении себя. Что у вам выгоднее экономить — время (потому как оно у вас очень дорогое), или деньги (потому как их количество ограничено)?

    Опять же, ваш вопрос можно рассмотреть с другой стороны — как эффективно использовать имеющиеся у вас ресурсы? И это куда более правильный вопрос чем «как экономить?».

    Ответ на вопрос «Как экономить?» заключается в вопросе как эффективно использовать ресурсы, так как первое, что вы сделаете — откажетесь от лишнего, второе что вы сделаете — научитесь выжимать максимальное КПД из ваших ресурсов (деньги, время, здоровье).

    Да, на здоровье тоже можно экономить — ведите здоровый образ жизни, не жрите то, что способно нанести вред вашему здоровью, занимайтесь своим телом (физическая культура, гигиена, проф. осмотры) и вы будете меньше тратиться на лечение того, чего можно было не допускать.

    Не тратьте время впустую — повышайте квалификацию, работайте эффективнее, даже если вашему начальству этого не надо, выполните работу и учитесь в оставшееся время. У вас будет возможность найти работу лучше, как итог — увеличить свои доходы.

    Не тратьте деньги на то, без чего вы сможете обойтись, либо на то, что вы способны сделать сами. Прочитайте первый абзац. Если вы можете что-то сделать сами и это будет дешевле чем кого-то нанимать — сделайте это сами (разумеется, если качество будет сопоставимо).

    Простого рецепта никогда нет, хотите экономить — начинайте: анализируйте то, что вы имеете, отказывайтесь от того, от чего можно отказаться, используйте эффективно всё что можете и так далее до тех пор, пока результат вас не устроит.

  6. Thumb up 0 Thumb down 0

    Мы решили ввести в рацион побольше каш. Хоть и не очень их любим. Собираюсь варить их как минимум три раза в неделю на ужин.

    • Thumb up 0 Thumb down 0

      Лучше на завтрак с льняным семенем и медом. Едим почти каждый день разные — овсянка, пшенная, ячменная, 5-6-7 злаков, пшеничная. Если добавить в тарелку банан и орешки, то и мужчине будет сытно.

      • Thumb up 1 Thumb down 0

        Мы на завтрак не едим кашу. Нет привычки и она в нас просто не лезет.
        А есть кашу с медом — по нынешним ценам на мед никакой экономии не получится :)

  7. Смотрящий

    Thumb up 0 Thumb down 0

    Поделили потребление хлеба на 2. Фрукты детям- по работе бываем в нск (Ашан) яблоки по 48/кг. Молоко на только на каши. Конфеты на нг. Дочка студентка сказала что себе расчитвоа бюджет 70 руб/день. Мясо покупаемых в светофоре 200руб/кг. Думаю так многие живут. Алькоголь- самогон собственный 2 перегонки. И то только по праздникам.Остальное в нз ( водка в магазине поленка)

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".

Ознакомьтесь с правилами комментирования

Новости компаний

Все новости компаний